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numéro vert

Trouvez l'activité idéale pour entretenir votre condition physique après une lésion médullaire

  • Excerpt: Trouver un sport ou une forme d’exercice pour rester en bonne santé et en forme est essentiel après votre lésion médullaire, tant pour la gestion du poids que pour la santé physique et mentale.
Trouver un sport ou une forme d’exercice pour rester en bonne santé et en forme est essentiel après votre lésion médullaire, tant pour la gestion du poids que pour la santé physique et mentale.

12 sports et activités populaires en fauteuil roulant

  • Excerpt: Après une lésion médullaire, vos options en matière de sport et d’exercice sont variées. Découvrez quelques-uns des sports les plus populaires, qu’ils soient pratiqués en fauteuil roulant ou non.
Après une lésion médullaire, vos options en matière de sport et d’exercice sont variées. Découvrez quelques-uns des sports les plus populaires, qu’ils soient pratiqués en fauteuil roulant ou non.

6 avantages de l'exercice après une lésion médullaire

  • Excerpt: Besoin de motivation pour faire de l’exercice après une lésion médullaire ? Voici six bonnes raisons de pratiquer un sport en fauteuil roulant ou à d’autres formes d’exercice.
Besoin de motivation pour faire de l’exercice après une lésion médullaire ? Voici six bonnes raisons de pratiquer un sport en fauteuil roulant ou à d’autres formes d’exercice.

Découvrez ces sports nautiques adaptés et populaires

  • Excerpt: Les sports nautiques offrent la possibilité d’un nouveau sentiment de liberté. La force de flottabilité de l’eau et d’autres facteurs uniques rendent la plongée amusante.
Les sports nautiques offrent la possibilité d’un nouveau sentiment de liberté. La force de flottabilité de l’eau et d’autres facteurs uniques rendent la plongée amusante.

L'importance de l'activité physique et de l'exercice

  • Excerpt: Il existe de nombreuses façons de rester actif et en forme, malgré les difficultés rencontrées lorsque l’on vit avec une lésion médullaire.
Il existe de nombreuses façons de rester actif et en forme, malgré les difficultés rencontrées lorsque l’on vit avec une lésion médullaire.

Conseils pour rester actif avec une lésion médullaire

  • Excerpt: L’exercice physique après une lésion médullaire présente des obstacles particuliers, mais il est essentiel de rester actif. Avec un peu de motivation, rester en forme peut être plus facile et plus amusant que vous ne le pensez.
L’exercice physique après une lésion médullaire présente des obstacles particuliers, mais il est essentiel de rester actif. Avec un peu de motivation, rester en forme peut être plus facile et plus amusant que vous ne le pensez.

Vous souhaitez jouer au tennis ? Apprenez à jouer au tennis en fauteuil roulant

  • Excerpt: Le tennis en fauteuil roulant est un sport amusant et prenant que toute personne avec une lésion médullaire peut pratiquer. Apprenez les bases afin de devenir un as du tennis en fauteuil roulant !
Le tennis en fauteuil roulant est un sport amusant et prenant que toute personne avec une lésion médullaire peut pratiquer. Apprenez les bases afin de devenir un as du tennis en fauteuil roulant !

Votre liste des choses à faire dans votre vie - Des aventures adaptées uniques à essayer

  • Excerpt: Avoir une mobilité limitée ne vous empêche pas de vivre de nombreuses aventures uniques. Si vous êtes en train de dresser une liste de choses à faire au cours de votre vie, pensez à certaines de ces aventures adaptées.
Avoir une mobilité limitée ne vous empêche pas de vivre de nombreuses aventures uniques. Si vous êtes en train de dresser une liste de choses à faire au cours de votre vie, pensez à certaines de ces aventures adaptées.

ANTS Sport

  • Excerpt: L'histoire de l’association ANTS, de sa création suite à l'accident de Vance, puis à la création de la salle S.P.O.R.T. Un projet unique qui répond à de nombreux besoins.
L'histoire de l’association ANTS, de sa création suite à l'accident de Vance, puis à la création de la salle S.P.O.R.T. Un projet unique qui répond à de nombreux besoins.